منتديات خواطر مبعثرة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، ومرحبا بكم ، تسعدنا زيارتكم ، ويسعدنا أكثر تسجيلكم لتكونوا ضمن ورودنا.كل عام وانتم بخير

منتديات خواطر مبعثرة

منتدى ادبي اجتماعي ثقافي في قالب مرح
 
الرئيسيةمرحباس .و .جالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» هل من مرحب
الإثنين يونيو 02, 2014 2:47 am من طرف ايمان اصبيح

» أضغاث أحلام ...
السبت مارس 01, 2014 11:02 pm من طرف hussain alaswad

» A fortieth discovers the secret of her diseas by chance and eliminates it by eating Al Hashimi natural supplements
الإثنين فبراير 03, 2014 6:14 pm من طرف شهد الروح

» بابا نويل خواطر مبعثرة
الخميس يناير 12, 2012 7:34 am من طرف باهي

» الدوري المصري يشتعل
الخميس يناير 12, 2012 7:25 am من طرف باهي

» تقولك بحبك
الأحد أكتوبر 02, 2011 8:32 am من طرف سماالحب

» بحث عن نفسي
الأحد أكتوبر 02, 2011 8:20 am من طرف سماالحب

» عيد ميلاد سعيد أماسى
الإثنين أغسطس 22, 2011 5:42 pm من طرف اماسي

» ما شفتش يوم حلو معاك !!
الخميس أغسطس 18, 2011 9:22 pm من طرف باهي

» أوسطه مغفرة
الخميس أغسطس 18, 2011 6:21 am من طرف باهي

» عيد ميلاد سعيد باهي
الأربعاء يونيو 29, 2011 7:35 am من طرف باهي

» في القرآن ؟؟
الإثنين مايو 16, 2011 3:29 pm من طرف MOSTAFA_ABBAS

» مهندس كمبيوتر
السبت مايو 07, 2011 6:52 pm من طرف MOSTAFA_ABBAS

» لاتحزن
السبت مايو 07, 2011 6:49 pm من طرف MOSTAFA_ABBAS

» حول مقتل بن لادن
السبت مايو 07, 2011 6:48 pm من طرف MOSTAFA_ABBAS

» سيادة الرئيس المخلوع
السبت مايو 07, 2011 6:47 pm من طرف MOSTAFA_ABBAS

» عيد ميلاد نجم النجوم
الإثنين أبريل 18, 2011 12:21 am من طرف MOSTAFA_ABBAS

» الاعتداء في الدعاء
الإثنين أبريل 11, 2011 1:59 pm من طرف MOSTAFA_ABBAS

» يارب
الخميس مارس 24, 2011 6:27 am من طرف abrar

» قائمة العار
الثلاثاء مارس 15, 2011 3:42 am من طرف باهي

كلمات

الجهل نوعان :

1- (البسيط) وهوأن يجهل الانسان شيئاً وهو ملتفت إلى جهله فيعلم انه لا يعلم .

 

2- (ومركب) أن يجهل الانسان شيئاً وهو غير ملتفت إلى أنه جاهل به، بل يعتقد انه من أهل العلم به، فلا يعلم أنه لا يعلم .

ويسمون هذا مركباً ﻷنه يتركب من جهلين: الجهل بالواقع والجهل بهذا الجهل.  

 

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
تصويت
هل تقبل النصيحة ؟
اقبلها بصدر رحب واشكر لها
60%
 60% [ 6 ]
اقبلها ولكن بشروط
40%
 40% [ 4 ]
اقبلها على مضض
0%
 0% [ 0 ]
لا اقبلها
0%
 0% [ 0 ]
مجموع عدد الأصوات : 10
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط خواطر مبعثرة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات خواطر مبعثرة على موقع حفض الصفحات
القرآن الكريم

اذاعة القرآن الكريم

http://www.tvislamic.com/radio/radio-quran.htm

 

كل شئ عن القرآن - تفسير تلاوة نسخ حفظ 

 

http://quran.muslim-web.com/sura.htm?aya=001

 


شاطر | 
 

 احذروا::: 10 عادات تدمر المخ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الليالي الدافئه
الاشراف
avatar

عدد الرسائل : 585
العمر : 38
المزاج : عنيدة
تاريخ التسجيل : 18/01/2009

مُساهمةموضوع: احذروا::: 10 عادات تدمر المخ   الأحد فبراير 08, 2009 5:46 pm

1_عدم تناول وجبة الافطار:
ان من لا يتناول هذه الوجبه يعرض نفسه لأنخفاض مفاجئ للسكر في الدم ..مما يؤدي لعدم وصول غذاء كافى للمخ وخلاياه ..ويؤدى ذلك لسرعة تحللها وضعفها.

2_ الافراط في تناول الاكل:
الاكثار من تناول الاكل يسبب تصلب الشرايين الدماغية ..مما يؤدي لنقص في القوة الذهنية .والتأخر العقلي .

3_ التدخيييييييين:
نعلم جميعا ما سلبياته علي كل أعضاء الجسم ولاكنه يسبب االمخ الاتي :
يعمل التدخين المستمر علي أنكماش خلايا المخ وتقليل حجمها الطبيعي ..مما يؤدي للأصابة بمرض."الزهايمر".

4_ كثرة تناول السكريات:
تعوق السكريات في تناولها بكثرة أمتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء بشكل سليم ...مما يؤدي لسوء تغذية الدماغ وتلف خلايا المخ.

5_ تلوث الهواء:
الدماغ هي اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا لذلك التعرض للهواء الملوث وخاصة بالعوادم والدخان بكل أنواعه يقلل دعم الدماغ بالاكسجين الازم لها ...مما يؤدي لتقلل كفائتها وسرعة تلفها.

6_ الأرق."قلة النوم"
النوم من نعمة ربنا الاكبرى علينا لأنه يساعد الدماغ علي الراحة و....الارق يزيد سرعة موت خلايا الدماغ .

7_ تغطية الرأس عند النوم:
لا تغطى رأسك وأنت نائم لانك بذلك تقلل نسبه حصولك علي الاكسجين أثناء نومك وتملئ الرة بثاني أكسيد الكربون...مما يؤدي لتلوث الرئة والطغط السلبى علي خلاياة المخ.

8_ القيان بأعمال أثناء فترة المرض:
كلنا نعلم ان جسمنا عندما يمرض ينصحنا الطبيب بأخذ قسط من الراحة ايان كانت أيد في المنزل ..في السفر وتغير الجو ..في النوم لفترة أطول .
وأذا لم نحصل علي هذه الراحة فسنكون بذلك نرهق وندمر ونسرع في موت خلايا دماغنا !!!

9_ قلة تحفيز الدماغ علي التفكير:
اتعلمون اننا اذا أسقطنا التفكير من دماغنا وأستبدلناه بالكمبيوتر والألة الحاسبة ..ماذا تكون النتيجة؟؟
يساعد ذلك علي تأخر الخلاياة الدماغية في ادراك المعلومة ..ويؤدي ذلك لحدوث جلطة في المخ.

10_ ندرة الحديث مع الاخرين:
عجبا لحكمة الله سبحانه وتعالي
لم يخلقنا الله في هذه الدنيا وحدنا ..أذ خلقنا مجموعات وأشكال مختلفة وثقافات متعدده
شعوبا وقبائل لتعارفوا
وعدم الحديث مع الاخرين يساعد بشكل مباشر لموت الخلاياة الدماغية
وتدميرها.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abrar
الاشراف
avatar

عدد الرسائل : 1878
العمر : 54
المزاج : الحمد لله على كل شىء
تاريخ التسجيل : 18/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: احذروا::: 10 عادات تدمر المخ   الأحد فبراير 08, 2009 8:09 pm

ماشاء الله
معلومات قيمة
وفعلا عدم اتباعها يؤدى الى ما قلتى ياليالى
شكرا حبيبتى
تحيتى

_________________
اللهم أنى استودعتك قلبى فلا تجعلنى أحب سواك
واستودعتك لا إله إلا الله فلقّنى أيّاها عند الوفاة
إاللهم إذا أساء إليّ الناس هبني شجاعة التسامح
وإذا أسأت أنا إلى الناس هبني شجاعة الاعتذار

آمـــــــين



[center]


:: أبرار ::[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Harry Potter
وسام برونزي
وسام برونزي
avatar

عدد الرسائل : 1387
العمر : 26
الموقع : www.nightpiper.blogspot.com
المزاج : CONFUSED
تاريخ التسجيل : 07/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: احذروا::: 10 عادات تدمر المخ   الإثنين فبراير 09, 2009 11:08 pm

معلومات رائعه يا ليالى
وفعلا انا بحاول بشتى الطرق عشان السجاير دى اخلى ابويا يبطلها
هقوله النهارده انه هيجيله زهايمر
لما اشوف رده
هيخصم من مصروفى كالعاده
الفين شكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
zodiak
وسام برونزي
وسام برونزي
avatar

عدد الرسائل : 1423
العمر : 25
الموقع : www.highvoltaa.blogspot.com
المزاج : ChaOs
تاريخ التسجيل : 07/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: احذروا::: 10 عادات تدمر المخ   الثلاثاء فبراير 10, 2009 2:25 am

معلومات جميلة فعلا
تسلم ايدك ياليالى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الليالي الدافئه
الاشراف
avatar

عدد الرسائل : 585
العمر : 38
المزاج : عنيدة
تاريخ التسجيل : 18/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: احذروا::: 10 عادات تدمر المخ   الجمعة فبراير 13, 2009 7:30 am

هارى....زودياك
نورتوا الموضوع ولله بس فعلا لازم تبعدوا عن اي حاجه ممكن تأذى مخنا
لان الصحة تاج على رووس الاصحاء....لا يراه ألا المرضى
ربنا يكيفكم شر المرض
اخواتي الغالين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كنوز الليل
عضو مكافح
عضو مكافح
avatar

عدد الرسائل : 33
تاريخ التسجيل : 25/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: احذروا::: 10 عادات تدمر المخ   الثلاثاء فبراير 17, 2009 1:23 am

أشكرك على هذه النصائح الهامة

وكفانا الله واياكم شر المرض

تحياتي لكي وتقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الليالي الدافئه
الاشراف
avatar

عدد الرسائل : 585
العمر : 38
المزاج : عنيدة
تاريخ التسجيل : 18/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: احذروا::: 10 عادات تدمر المخ   الثلاثاء فبراير 17, 2009 5:01 am

flower كنوز الليل نورتي وجملتي الموضوع ولله
أسعدني مرورك حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذروا::: 10 عادات تدمر المخ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات خواطر مبعثرة :: البيت :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: