منتديات خواطر مبعثرة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، ومرحبا بكم ، تسعدنا زيارتكم ، ويسعدنا أكثر تسجيلكم لتكونوا ضمن ورودنا.كل عام وانتم بخير

منتديات خواطر مبعثرة

منتدى ادبي اجتماعي ثقافي في قالب مرح
 
الرئيسيةمرحباس .و .جالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» هل من مرحب
الإثنين يونيو 02, 2014 2:47 am من طرف ايمان اصبيح

» أضغاث أحلام ...
السبت مارس 01, 2014 11:02 pm من طرف hussain alaswad

» A fortieth discovers the secret of her diseas by chance and eliminates it by eating Al Hashimi natural supplements
الإثنين فبراير 03, 2014 6:14 pm من طرف شهد الروح

» بابا نويل خواطر مبعثرة
الخميس يناير 12, 2012 7:34 am من طرف باهي

» الدوري المصري يشتعل
الخميس يناير 12, 2012 7:25 am من طرف باهي

» تقولك بحبك
الأحد أكتوبر 02, 2011 8:32 am من طرف سماالحب

» بحث عن نفسي
الأحد أكتوبر 02, 2011 8:20 am من طرف سماالحب

» عيد ميلاد سعيد أماسى
الإثنين أغسطس 22, 2011 5:42 pm من طرف اماسي

» ما شفتش يوم حلو معاك !!
الخميس أغسطس 18, 2011 9:22 pm من طرف باهي

» أوسطه مغفرة
الخميس أغسطس 18, 2011 6:21 am من طرف باهي

» عيد ميلاد سعيد باهي
الأربعاء يونيو 29, 2011 7:35 am من طرف باهي

» في القرآن ؟؟
الإثنين مايو 16, 2011 3:29 pm من طرف MOSTAFA_ABBAS

» مهندس كمبيوتر
السبت مايو 07, 2011 6:52 pm من طرف MOSTAFA_ABBAS

» لاتحزن
السبت مايو 07, 2011 6:49 pm من طرف MOSTAFA_ABBAS

» حول مقتل بن لادن
السبت مايو 07, 2011 6:48 pm من طرف MOSTAFA_ABBAS

» سيادة الرئيس المخلوع
السبت مايو 07, 2011 6:47 pm من طرف MOSTAFA_ABBAS

» عيد ميلاد نجم النجوم
الإثنين أبريل 18, 2011 12:21 am من طرف MOSTAFA_ABBAS

» الاعتداء في الدعاء
الإثنين أبريل 11, 2011 1:59 pm من طرف MOSTAFA_ABBAS

» يارب
الخميس مارس 24, 2011 6:27 am من طرف abrar

» قائمة العار
الثلاثاء مارس 15, 2011 3:42 am من طرف باهي

كلمات

الجهل نوعان :

1- (البسيط) وهوأن يجهل الانسان شيئاً وهو ملتفت إلى جهله فيعلم انه لا يعلم .

 

2- (ومركب) أن يجهل الانسان شيئاً وهو غير ملتفت إلى أنه جاهل به، بل يعتقد انه من أهل العلم به، فلا يعلم أنه لا يعلم .

ويسمون هذا مركباً ﻷنه يتركب من جهلين: الجهل بالواقع والجهل بهذا الجهل.  

 

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
تصويت
هل تقبل النصيحة ؟
اقبلها بصدر رحب واشكر لها
60%
 60% [ 6 ]
اقبلها ولكن بشروط
40%
 40% [ 4 ]
اقبلها على مضض
0%
 0% [ 0 ]
لا اقبلها
0%
 0% [ 0 ]
مجموع عدد الأصوات : 10
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط خواطر مبعثرة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات خواطر مبعثرة على موقع حفض الصفحات
القرآن الكريم

اذاعة القرآن الكريم

http://www.tvislamic.com/radio/radio-quran.htm

 

كل شئ عن القرآن - تفسير تلاوة نسخ حفظ 

 

http://quran.muslim-web.com/sura.htm?aya=001

 


شاطر | 
 

 السعادة ودكتور ابراهيم الفقى...................

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
omiga k
كاتب فعال
كاتب فعال
avatar

عدد الرسائل : 762
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

مُساهمةموضوع: السعادة ودكتور ابراهيم الفقى...................   الأحد نوفمبر 29, 2009 6:47 pm

انا قررت اكتب الموضوع هنا فى صحتك بالدنيا لانى مؤمنه ان السعادة اساس الصحة
ممكن نبتدى
ده موضوع تطرق ليه الدكتور ابراهيم الفقى فى احد محاضراته فى دوره الطريق الى السعادة
وحبيت انقل ليكم الموضوع

اولا:التعـــــــــاســـــــــــه




1- أسبــــــــــاب التعــــــــاســـــــــــــــة



تتلخص فى اثنى عشر عنصر وهى على الترتيب كالاتى:-



1- البعد عن الله سبحانه وتعالى:- فالبعد عنه تعالى يعطى احساس بعدم الطمانينةوعدم الراحة وتأنيب الضمير مما يؤدى الى التعاسة

2 -ضعف القيم:- فعندماتوعدشخص تضعه فى التوقع فلو حدث عكس ذلك تحدث الاحاسيس السلبية ومنها تنشأالتعاسة

3- نقص الاحتياجات وعدم الامان:- وتتلخص احتياجات ابن ادم فى عشرةاحتياجات وهى كالاتى:-(البقاء -ضمان البقاء-نحب ونتحب-التقدير من نفسنا ومن الاخرين-الانتماء-استقلال الشخصية-الانجاز-الرضا والاستمتاع-التغيير-المعانى ) فلولا وجود المعنى لضاعت الاحلام ولولا وجود الاحلام لضاع الانسان

إذا لم تقابل انسان لمدة 3 ايام فكر 4مرات لانه تغير 5 مرات

4- عدم الرضا والعرفانوالتقدير

5- عدم حب الذات وتقبلها:- فهناك ثلاثة انواع من الحب (التقبل الذاتى -التقدير الذاتى -الحب الذاتى ) فعلى سبيل المثال إذا قلت لاحد انك تحبهاكثر من نفسك فستأذيه وتأذى نفسك


6- التركيز على التقبل الاجتماعى وإرضاءالاخرين

7- ضياع الامل:- لولا سعة الامل لضاقت الحياة فمن كل الم يولدالامل


8- المنافسة الاجتماعية والمقارنة

9- التوقع والنتائج

10- التركيز على المادة والحياة المادية :- فالمال طاقة ارضية تجذب لاسفل

11- تراكم الاحاسيس السلبية من الماضى:- فما الماضى الا حلم وما المستقبل الا رؤية فلولا وجود الماضى لما كان هناك خبرات وتجارب

12- الخوف والقلق من المستقبل

13- التركيز على المؤثرات الخارجية وكل ما يجلب التعاسة

14- عدم وجود المعنى للوجود





2- دائــــــــرة التعاســــة:-



اولا الحزن يولد غضب



ثانيا الغضب يولد اكتئاب



ثالثا الاكتئاب يولدضياع



رابعا الضياع يولد حزن

ثانيا : السعـــــــــادة






1- ماهى السعادة هل هى؟

الاطمئنان والامان

الحب والعائلة

الصحة والحيوية

الجمال والشباب

السلطةوالشهرة

الثروة والمال

الراحة والسفر حول العالم

شراء كل ماتحتاجه

الاسباب العشرة للسعادة

الارتباط بالله تعالى عزوجل

قوة القيم العليا

نقاء النية والضمير

ادراك وتقديرالقدرات الذاتية والعمل بها

الاتزان فى الاركان

السلام الداخلى

التسامح والعطاء ومساعدة الاخرين

تحديد وتحقيق الاهداف

العيش فى الوقت الحاضر

العيش بالامل والتفاؤل





2- القوانين السبعة للسعادة



قانون الحب :- كل شيء ينبع من الحب فاى شيء اخر لا يؤدى الى الحب فهو غير نابع من الحب

قانون التسامح :- هو اساس الطاقة المجردة لكن بلا حب لايوجد تسامح

قانون العرفان:- احلى شيء هو العرفان بالجميل لانه يولد المودةوالمحبة

قانون الانجذاب :- اى شيء تفكر فيه وتربطه باحاسيسك ينجذب اليك من نفس النوع

قانون الوفرة :- اعط لتاخذ

قانون العودة :- اللى بتعمله بيرجع لك بنفس النوع والطريقة

قانون السبب والتأثير :- ا ى سبب له تاثير عليك وعلى من حولك





*** استراتيجية الانجاز فى الاركان السبعة


اليك الاركان السبعة للحياة المتزنة:- الروحانى-الصحى-الشخصى-العائلى-الاجتماعى-المهنى-المادى

1- اكتب ثلاثة اشياءفى كل ركن تجعلك سعيدا

2- اغمض عينيك وتخيل كل ركن وانت تحققه فعلا

3- ابدأ من اليوم فى وضع كل ما يجعلك سعيدا فى الفعل



*** استراتيجيةالاسترخاء والتأمل



-1 ركز عينيك اعلى الحاجبين الى نقطة امامك فى الحائط



2- عندما تشعر بالتعب اغمض العينان وارخى الرموش تماما


-3
اجعل هذا الاحساس ينتشر فى وجهك ثم ينزل فى جسدك ويرخى كل جزء منه حتى اسفل الارجل فتشعربالراحة التامة فى جسدك ثم عدمن 10 الى واحد ومع كل رقم ستشعر راحةاكثر


-4
تنفس باسلوب 4-2-8 ومع كل زفير تخيل ان كل الاحاسيس السلبية تخرج فى الهواء وتتبخر مع الريح ومع كل شهيق اشعر بالهواء النقى يجعل السعادة تنتشر فى ذهنك وجسمك







اشكر الله سبحانه وتعالى

عش بالايمان

عش بالامل

عش بالكفاح

عش بثقة فى نفسك

عش بثقة فى قدرتك

عش بالحب

قدر قيمة الحياة

كن الضوء الذى يضيء العالم

اذا كان عندك مكان تعيش فيه فهذه نعمة اذا كان عندك اشخاص تعيش معهم فهذهنعمة اذا كان عندك اشخاص تحبهم فهذه نعمة اذن بهذه النعم الثلاثة يكون عندك بركة منالله سبحانه وتعالى فاذهب وتوضا وصلى ركعتين شكر لله تعالى على حبه لك





ان لم تكن سعيدا داخليا لن تكون سعيدا خارجيا



ان لم تكن كما انت الان لن تكون سعيداعندما تصبح ما تريد



ان لم تكن سعيدا بحياتك الان لن تكون سعيدا باى حياة



ان لم تكن سعيدا باهلك ووطنك لن تكون سعيدا باى احد



لو نظرت حولك وعرفت حقيقة من انت لنتستطيع ان تكون غير سعيدا



لا يوجد طريق للسعادة لانها هى الطريق





السعادة الحقيقيةتكمن فى حب الله تعالى



ساده الحياه هم الذين يجعلون من السعاده عاده فى حب الله سبحانه وتعالى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس البادية
عضو نشيط
avatar

عدد الرسائل : 148
تاريخ التسجيل : 04/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: السعادة ودكتور ابراهيم الفقى...................   الإثنين نوفمبر 30, 2009 3:16 am

جميل جدا موضوعك يا أومو ...في منتهى الروعة
و لو فعلا قدر الانسان انه يغير السلبيات الموجودة في حياته
و يقوي علاقته بربنا هيكون أسعد انسان في الدنيا

شكرا على الموضوع الرائع واللي كل كلمة فيه بجد قوية و مؤثرة
مع حبي
شمس البادية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السعادة ودكتور ابراهيم الفقى...................
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات خواطر مبعثرة :: البيت :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: